Paare in Isolation

Manche Paare schotten sich mit der Zeit immer mehr von der Umwelt ab, übermäßige Sorge um die Partner/n führen zu zwanghaftem Kontrollverhalten, das sogar zur Sucht werden kann.

„Oftmals wird dies von jener Person angetrieben, die Angst hat. Angst davor, die Partnerin/ der Partner könnte von anderen attraktiv gefunden werden, führt zu krankhafter Eifersucht“, weiß Martin Krautschneider. 

Unbewusst könne das dann dazu führen, dass alles für diese Partnerin/ diesen Partner getan wird, ihr/ihm alles abgenommen wird und jeglicher Außenkontakt so gut als möglich vermieden wird. Eine gegenseitige Abhängigkeit entsteht, das System erstarrt: „Man treibt die/den anderen damit in ein inneres Gefängnis, das sehr ungesund ist – denn jegliche Art der Heilung wird durch diese Verstrickung verhindert.“ Man müsse unbedingt dafür sorgen, dass jeder wieder die Möglichkeit bekommt, eigenen Interessen nachzugehen. So kann sich das Paar auch unabhängig voneinander weiterentwickeln.

Laut Krautschneider ist eine weitere negative Auswirkung eines zu intensiven Bezugs aufeinander, dass jegliche Spannung verloren geht: „Durch das Gefühl des Eingesperrtseins verliert die/der andere an Attraktivität, sie/er wird selbstverständlich. Denn spannend bleibt nur, wer sich auch entwickeln kann und darf.“ 

Es steht in der Verantwortung jedes Menschen, auch in einer engen Paarbeziehung Freundschaften aufrecht zu erhalten, gruppenfähig zu bleiben und sich herauszunehmen, sobald es einengend wird. Jedoch bitte keine Angst vor emotional intensiven Begegnungen, denn nur so kann sich die Liebe entfalten!

„Machen Sie Waldspaziergänge, lassen Sie sich von Kunst und Kultur anregen, um mit Ihren Gefühlen in Kontakt zu kommen und kommunizieren Sie der/dem einengenden Partner/in, dass sie Angst vor Isolation haben“, empfiehlt der Experte darüber hinaus. 

Wer mit einem Profi über eine einengende Beziehung sprechen will, wendet sich am besten an eine der österreichischen Familienberatungsstellen und vereinbart einen kostenfreien
Termin! 

Unser Interviewpartner

Martin Krautschneider ist Sozialpädagoge und Psychotherapeut, tätig in der
Familienberatung Am Schöpfwerk.

Verein Familienberatung Am Schöpfwerk
Am Schöpfwerk 29/14
1120 Wien
Website der Familienberatung Am Schöpfwerk

Das Interview wurde im Oktober 2022 durchgeführt.